
Judo
Tanuld meg edzéseinken a judo alapokat egy nemzetközileg eredményes fekete öves oktatónktól.
- Esés technika
- Földrevitelek
- Leszorítások

Grappling
Tanuld meg edzéseinken a grappling alapokat egy felnőtt kategóriában aktvan versenyző oktatónktól.
- NoGi földrevitelek
- Izületi feszítések
- Fojtások

Brazil Jiu-Jitsu
Ismerekdj meg edzéseinken a Brazil jiu jitsu szerteágazó világával, tapasztalt oktatónkon keresztül.
- Guardpass
- Sweep
- Submission
- Escape
- Controll Posession


